Idrotten cheerleading, som föddes för mer än 100 år sedan i USA, består av de olika delmomenten gymnastik, hopp, dans, bygg och akrobatik. Allt kännetecknas av ett högt tempo samt ett skarpt och koncist rörelsemönster. Momenten utövas var och ett för sig eller koreograferas samman och framförs sedan till musik eller ramsor. Friheten är stor, men målet är ett - att synkronisera framförandet som skall utstålarenergi och glädje som därigenom entusiasmerar åskådaren. Idrotten kan, förutom att utövas som tävlingsinriktad idrott, även utföra som ren träning, "krydda" vid andra idrottsevenemang & matcharrangemang eller som uppvisning. På de 100 år som cheerleading existerat, har idrotten brett ut sig över så gott som hela världen.

Cheerleadingen kom till Sverige som uppvisnings- och tävlingsidrott i miten av 1980-talet och sedan 1989 har det arrangerats nationella tävlingar i landet. Svenska Cheerleaderförbundet bildades 1995 och finns inom Riksidrottsförbundet via ett samarbetsavtal med Svenska Gymnastikförbundet